40代でも動ける体を維持したい!

「 草野球ピッチング 」 一覧

ピッチング

  2020/10/18 

再びピッチングができるまで4(診断2回目。試合で軽く投球も行う。)

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ピッチング

  2020/10/01 

再びピッチングができるまで3(リハビリ3回目)

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ストレッチ

  2020/09/19 

再びピッチングができるまで2(リハビリ2回目)

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ストレッチ

  2020/09/13 

再びピッチングができるまで1 (痛みの発生)

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ストレッチ

  2019/10/19 

ケガして気づけたこと

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ストレッチ

  2019/10/12 

肩が痛いのは治るのか

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ピッチング

  2019/09/16 

草野球でピッチャーマウンドに上がるまで(3日前/前々日/前日編)

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草野球ピッチング

  2019/09/12 

プロ野球のピッチャーは、筋肉痛になっているのだろうか?

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ピッチング

  2019/09/07 

草野球でピッチャーマウンドに上がるまで(当日編)

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